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Zum Mittag das Frühstück wiederholt ✔️
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530 kcal
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Fett: 20,30g | Eiw: 19,56g | Kohlh: 68,57g.
Frühstück: Erdbeeren, Nestle LC1 Vanilla, Ikea Hot Dog. Mittagessen: Erdbeeren, Nestle LC1 Vanilla. mehr...
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2100 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 50 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lari22034's Gewichtsverlauf
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