Startdatum: 05 Feb 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 105 kg Startgewicht: 120,2 kg
23 Mai 24	114,4 kg	Recht gut
16 Mai 24	115,3 kg	Recht gut
15 Mai 24	115,7 kg	Recht gut
08 Mai 24	115,8 kg	Recht gut
07 Mai 24	115,5 kg	Recht gut
04 Mai 24	115,1 kg	Recht gut
03 Mai 24	115,1 kg	Recht gut
01 Mai 24	116,7 kg	Recht gut
30 Apr 24	117,7 kg	Recht gut
29 Apr 24	117,7 kg	Recht gut
28 Apr 24	116,3 kg	Recht gut
27 Apr 24	115,6 kg	Recht gut
26 Apr 24	115,9 kg	Recht gut
25 Apr 24	117,4 kg	Recht gut
24 Apr 24	117 kg	Recht gut
23 Apr 24	117,4 kg	Recht gut
22 Apr 24	118,7 kg	Recht gut
20 Apr 24	116,8 kg	Recht gut
19 Apr 24	117,5 kg	Recht gut
18 Apr 24	117 kg	Recht gut
17 Apr 24	117,8 kg	Recht gut
16 Apr 24	118,1 kg	Recht gut
15 Apr 24	118,5 kg	Recht gut
04 Apr 24	119,2 kg	Recht gut
24 Feb 24	115,3 kg	Recht gut
23 Feb 24	116,3 kg	Recht gut
21 Feb 24	116,6 kg	Recht gut
06 Feb 24	118,6 kg	Recht gut
05 Feb 24	120,2 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 105 kg Startgewicht: 120,2 kg
20 Jan 24	116,2 kg	Recht gut
16 Jan 24	120,2 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Sep 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 115,2 kg
13 Jan 24	117,2 kg	Recht gut
08 Dez 23	115 kg	Recht gut
05 Dez 23	115,2 kg	Recht gut
30 Sep 23	111,7 kg	Recht gut
20 Sep 23	113,6 kg	Recht gut
15 Sep 23	113,6 kg	Recht gut
11 Sep 23	115,2 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 114,5 kg
03 Jun 23	112,2 kg	Recht gut
25 Mai 23	112,8 kg	Recht gut
22 Mai 23	113,1 kg	Recht gut
21 Mai 23	112,4 kg	Recht gut
20 Mai 23	112,4 kg	Recht gut
19 Mai 23	111,3 kg	Recht gut
18 Mai 23	111,7 kg	Recht gut
17 Mai 23	112,5 kg	Recht gut
16 Mai 23	113,6 kg	Recht gut
13 Mai 23	112,4 kg	Recht gut
12 Mai 23	111,5 kg	Recht gut
11 Mai 23	113 kg	Recht gut
10 Mai 23	112,5 kg	Recht gut
09 Mai 23	112,5 kg	Recht gut
08 Mai 23	112 kg	Recht gut
07 Mai 23	111,5 kg	Recht gut
06 Mai 23	112,5 kg	Recht gut
05 Mai 23	111,6 kg	Recht gut
04 Mai 23	111,7 kg	Recht gut
03 Mai 23	111,4 kg	Recht gut
02 Mai 23	112,1 kg	Recht gut
29 Apr 23	112,6 kg	Recht gut
28 Apr 23	112,5 kg	Recht gut
27 Apr 23	112,1 kg	Recht gut
26 Apr 23	112,4 kg	Recht gut
25 Apr 23	113,8 kg	Recht gut
24 Apr 23	114,3 kg	Recht gut
20 Apr 23	111,5 kg	Recht gut
19 Apr 23	111,8 kg	Recht gut
18 Apr 23	111,8 kg	Recht gut
17 Apr 23	113,3 kg	Recht gut
15 Apr 23	111,9 kg	Recht gut
14 Apr 23	111,2 kg	Recht gut
13 Apr 23	111,2 kg	Recht gut
12 Apr 23	111,1 kg	Recht gut
11 Apr 23	112,4 kg	Recht gut
10 Apr 23	114,5 kg	Recht gut

Startdatum: 04 Feb 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 124,4 kg
11 Okt 22	112,8 kg	Recht gut
16 Mrz 22	117,8 kg	Recht gut
13 Mrz 22	118,2 kg	Recht gut
12 Mrz 22	118,7 kg	Recht gut
20 Feb 22	119,3 kg	Recht gut
17 Feb 22	120,1 kg	Recht gut
14 Feb 22	120,7 kg	Recht gut
13 Feb 22	121,5 kg	Recht gut
10 Feb 22	122,2 kg	Recht gut
08 Feb 22	124,4 kg	Recht gut
06 Feb 22	124,4 kg	Recht gut
04 Feb 22	124,4 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 122,4 kg
17 Jan 22	122,4 kg	Recht gut
16 Jul 21	104,5 kg	Recht gut
15 Jul 21	105,3 kg	Recht gut
14 Jul 21	105,3 kg	Recht gut
11 Jul 21	110 kg	Recht gut
03 Jun 21	108 kg	Recht gut
15 Mai 21	109 kg	Recht gut
05 Mai 21	110 kg	Recht gut
15 Apr 21	113 kg	Recht gut
13 Apr 21	115,4 kg	Recht gut
05 Okt 20	102 kg	Recht gut
10 Sep 20	103 kg	Recht gut
09 Sep 20	104,5 kg	Recht gut
07 Sep 20	106,5 kg	Recht gut
02 Sep 20	104 kg	Recht gut
01 Sep 20	104,5 kg	Recht gut
28 Aug 20	104,8 kg	Recht gut
19 Aug 20	105,4 kg	Recht gut
17 Aug 20	106 kg	Recht gut
16 Aug 20	106,2 kg	Recht gut
13 Aug 20	122,4 kg	Recht gut