Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 78,85g | Eiw: 98,04g | Kohlh: 10,36g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Tulip Bacon, TNT BCAA PUR, Ceres MCT Öl, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Block House Mr. Rumpsteak. Abendessen: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Gekochtes Ei, All Stars Whey Protein Cookies Cream, Ja! Gemahlene Mandeln. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denise+'s Gewichtsverlauf
|