Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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91,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 142,63g.
Frühstück: Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Mittagessen: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Lila Bäcker Roggenmischbrot, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Aldi Früchte Müsli Vollkorn, Aldi Mandeln, Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Aroy-D Kokosmilch, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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schoko ade's Gewichtsverlauf
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