-_-anna-_-'s Notizen, 16 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
59,1 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2017:
3328 kcal Fett: 141,14g | Eiw: 114,76g | Kohlh: 391,72g.   Frühstück: Milch 1,5%, K-Classic Wonder Zimties, Kinder Riegel (21g). Mittagessen: Butter, Lidl Riesen-Germknödel mit Kirschfüllung. Abendessen: Chef Select Curry Snacker Bockwurst, Bananen, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Olivenöl, Nudeln, Aldi Garnelen, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Sondey Mürbeteiggebäck, Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Haferkekse. Snacks/Sonstiges: Kinder Choco Fresh. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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