Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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92,7 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 224,32g.
Frühstück: Maribel Marmelade, Milram Körniger Frischkäse, Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Mehrkornbrot. Mittagessen: Milch 1,5%, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Rote Paprika, Salami, REWE Mozzarella Gerieben, Olivenöl, Dr. Oetker Frische Hefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050. Abendessen: Maracuja, Banane, Bebivita Bärenkeks. Snacks/Sonstiges: Bonbons, Intact Traubenzucker Himbeere. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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