Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 31,61g | Kohlh: 137,60g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: K-Classic Mini-Frikadellen, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Brotaufstrich Paprika-Nuss, Mischbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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