Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 170,69g.
Frühstück: Alnatura Agaven Dicksaft, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Trader Joe's Cranberries, Birnen, Zarte Haferflocken, Milch 1,5%, Salz, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard Soße, Subway Turkey. Abendessen: Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, Buko Pikante Kräuter Balance, Wilhelm Brandenburg Peitschen. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Pinot Grigio. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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