Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
172,5 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 62,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2017:
1003 kcal Fett: 25,19g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 100,40g.   Frühstück: BCM Basiskost Vanille. Mittagessen: Kaninchenfleisch, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Abendessen: BCM Basiskost Schokolade. mehr...
4220 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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Gebi1984's Gewichtsverlauf


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