Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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79,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 118,98g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Frikadelle. Abendessen: Vitafit Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch, Wagner Steinofen Pizza Hawaii. Snacks/Sonstiges: Spiegelei, Chardonnay, J. D. Gross Edelschokolade 81%, REWE Beste Wahl Wasabi Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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