Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2394 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 161,04g | Kohlh: 330,61g.
Frühstück: combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. mehr...
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2355 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 14 Stunden und 20 Minuten, Duschen - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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