Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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78,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 166,29g.
Frühstück: Dr. Oetker Heidelbeer Quark Kuchen, Butter, Gekochtes Ei, Frischkäse, Laugenstange, Sonnenblumenkernbrötchen, Le Crobag Schoko-Croissant. Mittagessen: Bresso Feiner Knoblauch, Korn Mühle Bauernschnitten. Abendessen: Iglo Fischstäbchen. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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