Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2016
|
69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 63,35g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 140,06g.
Frühstück: Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Fürstenkrone Pikanter Nudelsalat, Croissant, REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Blaubeeren, Äpfel, Banane, Magerquark. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|