Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
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74,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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261 kcal
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Fett: 7,40g | Eiw: 26,20g | Kohlh: 20,70g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. mehr...
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2651 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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