Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2016
|
74,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3096 kcal
|
Fett: 152,88g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 366,38g.
Frühstück: Schokolade. Mittagessen: Smanta Pflanzencreme mit Butteraroma, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Nudeln (Gekocht), Schokolade. mehr...
|
|
2622 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stern56's Gewichtsverlauf
|