Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 263,49g.
Frühstück: Douceur Nougat und Edelmarzipan Baumstamm. Mittagessen: Knorr Rahmsoße, Edeka Mini-Schnitzel, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Blumenkohl, Knorr Rahmsoße. mehr...
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2626 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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