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Diät ist im vollen Gange alles läuft top, die Monate haben sich ausgezahlt. Hier in kleines zwischen Bild
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1959 kcal
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Fett: 18,34g | Eiw: 286,01g | Kohlh: 147,10g.
Mittagessen: Delique Kräuter Salat Dressing, Lidl Salatgurke. Abendessen: Beste Ernte Kaisergemüse, Aldi Hähnchen Innenfilet, Leichter Genuss Magerquark. Snacks/Sonstiges: Meringues Feines Schaumgebäck, IronMaxx Protein Muesli Schokolade, Ja! Feine Eierplätzchen, Leichter Genuss Magerquark, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. mehr...
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 Kommentare
Seeeehr schön :-) Gute Definition. Weiter so und alles Gute für die Meisterschaften!
01 Nov 16 vom Mitglied: stolfat
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Das sieht richtig gut aus! Super Definition! Wünsche Dir, daß sich diese harte Arbeit für Dich auszahlt! Alles Gute!
01 Nov 16 vom Mitglied: Hantel76
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gummyente's Gewichtsverlauf
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