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Here we go,
let the game begin once more.
Mal gut, dass ich mir die Waage meiner Mum ausgeliehen habe, damit mal wieder die Realität einen wieder in den Arsch tritt.🙈
Von 68 auf 72,4. Autsch!
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1424 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 154,65g.
Frühstück: Belbake Weizenmehl, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Rama Margarine, Apfel, Ei. Mittagessen: Penny Weizen Mehl Type 405, Linessa Mozzarella Light, Linessa Kantenschinken, Rote Zwiebeln, Milbona Schmand. Abendessen: REWE Eiweißbrot Low Carb, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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 Kommentare
Das kommt wieder, du hattest ja unlängst geschrieben warum! 😀
24 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
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24 Okt 16 vom Mitglied: Casimir123
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Huhu, danke!:)
Klar, ich pack das... 2 Wochen und ich bin der 70 nahe. Das Wiegen hat mir den längst notwendigen Kick gegeben.
Ich wusste schon vorher, dass ich zugenommen hatte, habe es trotzdem vermieden mich, wenn ich bei meiner Mum war, draufzustellen. :P
Wird jetzt auch wieder alles eingetragen, und am Abend vorher eingeplant was es am nächsten Tag gibt. Ist zwar anstregend und ein bissel zeitaufwendig... aber ohne scheint es ja nicht zu klappen, bzw. man gönnt sich dann ja doch mal dies und das zusätzlich. So excuse me.. time to go shopping the really good and healthy stuff! Mein Kühlschrank wird Augen machen! ;)
24 Okt 16 vom Mitglied: kirbywirly
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