Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2016
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75,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 155,95g.
Frühstück: REWE Wiener Würstchen, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Mittagessen: Schokolade, Gut & Günstig Gemüse mit Reis. mehr...
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2671 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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