Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2016
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73,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2016:
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579 kcal
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Fett: 13,52g | Eiw: 30,04g | Kohlh: 96,16g.
Abendessen: Galiamelone, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eichblattsalat, Mangos, Karotten. Snacks/Sonstiges: Milcheis, Gut & Günstig Harzer Minis. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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IcelandicFrigg's Gewichtsverlauf
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