Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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75 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 282,83g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Schokolade, Be Light Frischkäsezubereitung mit Kräutern, Chiabrot. Abendessen: Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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2780 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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stern56's Gewichtsverlauf
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