Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 84,66g | Eiw: 109,72g | Kohlh: 1,96g.
Frühstück: Rührei. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Schweine-Schinkenbratwurst. Abendessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mehr...
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2084 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Crosstrainer - 50 Minuten, Bodybuilding - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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denise+'s Gewichtsverlauf
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