|
gestern genüsslicher Cheatday .😄
|
75,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 47,20g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Eberswalder Würstchen, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Abendessen: Knorr Snack Bar Pasta in Broccoli-Käse Sauce. Snacks/Sonstiges: Dovgan Plombir Vanille. mehr...
|
|
2471 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stern56's Gewichtsverlauf
|