Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2016
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 172,19g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Streuselschnecke. Abendessen: Rispentomaten, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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2400 kcal
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Bewegung:
Sauna - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Einkaufen - 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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stern56's Gewichtsverlauf
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