Startdatum: 01 Jan 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 89 kg
08 Nov 23	88 kg	Recht gut
07 Nov 23	89,6 kg	Recht gut
03 Nov 23	90,6 kg	Recht gut
02 Nov 23	91,1 kg	Recht gut
01 Nov 23	91,7 kg	Recht gut
21 Sep 23	92,3 kg	Recht gut
20 Sep 23	92,6 kg	Recht gut
19 Sep 23	93,4 kg	Recht gut
18 Sep 23	93,7 kg	Recht gut
25 Aug 23	91,7 kg	Recht gut
23 Aug 23	91,9 kg	Recht gut
22 Aug 23	92,6 kg	Recht gut
21 Aug 23	92,7 kg	Recht gut
17 Aug 23	93,7 kg	Recht gut
16 Aug 23	94,4 kg	Recht gut
15 Aug 23	94,4 kg	Recht gut
14 Aug 23	94,7 kg	Recht gut
11 Aug 23	95,3 kg	Recht gut
10 Aug 23	96,2 kg	Recht gut
09 Aug 23	96,3 kg	Recht gut
08 Aug 23	97,4 kg	Recht gut
18 Mrz 22	91 kg	Recht gut
13 Mrz 22	91,4 kg	Recht gut
05 Feb 22	91,9 kg	Recht gut
02 Feb 22	92,5 kg	Recht gut
19 Jan 22	93,1 kg	Recht gut
18 Jan 22	94,1 kg	Recht gut
01 Mai 21	82 kg	Recht gut
26 Apr 21	82,5 kg	Recht gut
17 Apr 21	82,3 kg	Recht gut
13 Apr 21	82,4 kg	Recht gut
04 Apr 21	82,7 kg	Recht gut
03 Apr 21	82,8 kg	Recht gut
02 Apr 21	83,5 kg	Recht gut
28 Mrz 21	83,7 kg	Recht gut
27 Mrz 21	84,2 kg	Recht gut
25 Mrz 21	84,5 kg	Recht gut
24 Mrz 21	84,6 kg	Recht gut
16 Mrz 21	84,7 kg	Recht gut
11 Mrz 21	84,9 kg	Recht gut
07 Mrz 21	85,3 kg	Recht gut
05 Mrz 21	85,6 kg	Recht gut
01 Mrz 21	86,3 kg	Recht gut
12 Feb 21	85,5 kg	Recht gut
11 Feb 21	85,7 kg	Recht gut
10 Feb 21	86,4 kg	Recht gut
23 Jan 21	88,4 kg	Recht gut
29 Nov 20	89 kg	Recht gut
22 Nov 20	88,5 kg	Recht gut
01 Sep 20	86 kg	Recht gut
31 Aug 20	86,4 kg	Recht gut
28 Jun 20	84,1 kg	Recht gut
15 Jun 20	85,4 kg	Recht gut
14 Jun 20	86 kg	Recht gut
11 Jun 20	84,6 kg	Recht gut
09 Jun 20	85,1 kg	Recht gut
08 Jun 20	85,3 kg	Recht gut
07 Jun 20	85,7 kg	Recht gut
06 Jun 20	85,8 kg	Recht gut
05 Jun 20	85,9 kg	Recht gut
04 Jun 20	86,3 kg	Recht gut
27 Mai 20	86,2 kg	Recht gut
26 Mai 20	87,1 kg	Recht gut
25 Mai 20	87,4 kg	Recht gut
16 Mai 20	87,7 kg	Recht gut
15 Mai 20	87,8 kg	Recht gut
13 Mai 20	88 kg	Recht gut
10 Mai 20	88,1 kg	Recht gut
07 Mai 20	89 kg	Recht gut
06 Mai 20	89,3 kg	Recht gut
05 Mai 20	89,4 kg	Recht gut
04 Mai 20	89,5 kg	Recht gut
03 Mai 20	89,6 kg	Recht gut
02 Mai 20	90 kg	Recht gut
01 Mai 20	90 kg	Recht gut
30 Apr 20	90,5 kg	Recht gut
27 Apr 20	90,3 kg	Recht gut
26 Apr 20	90,6 kg	Recht gut
25 Apr 20	90,8 kg	Recht gut
20 Apr 20	90,7 kg	Recht gut
19 Apr 20	90,7 kg	Recht gut
18 Apr 20	90,9 kg	Recht gut
17 Apr 20	91,5 kg	Recht gut
15 Apr 20	91,8 kg	Recht gut
14 Apr 20	92,5 kg	Recht gut
08 Apr 20	93 kg	Recht gut
01 Apr 18	82 kg	Recht gut
23 Aug 17	77,3 kg	Recht gut
31 Jul 17	80 kg	Recht gut
22 Jun 17	77,7 kg	Nicht zutreffend
06 Mai 17	76,2 kg	Recht gut
28 Apr 17	75 kg	Recht gut
27 Apr 17	74,8 kg	Recht gut
26 Apr 17	75,1 kg	Recht gut
25 Apr 17	76 kg	Recht gut
24 Apr 17	75,9 kg	Recht gut
23 Apr 17	75,4 kg	Recht gut
07 Apr 17	79 kg	Recht gut
29 Mrz 17	79,6 kg	Recht gut
07 Jan 17	78,7 kg	Recht gut
06 Jan 17	78,7 kg	Recht gut
05 Jan 17	79,4 kg	Schlecht
27 Okt 16	77,3 kg	Recht gut
26 Okt 16	78,1 kg	Recht gut
25 Okt 16	78,8 kg	Recht gut
21 Okt 16	77,9 kg	Recht gut
20 Okt 16	78,2 kg	Recht gut
19 Okt 16	78,7 kg	Recht gut
18 Okt 16	79 kg	Recht gut
17 Aug 16	76,9 kg	Recht gut
16 Aug 16	77,8 kg	Recht gut
07 Jun 16	74,4 kg	Recht gut
06 Jun 16	74,4 kg	Recht gut
03 Jun 16	74,4 kg	Recht gut
02 Jun 16	74,4 kg	Recht gut
01 Jun 16	75 kg	Recht gut
26 Mai 16	75 kg	Recht gut
25 Mai 16	75 kg	Recht gut
24 Mai 16	75,5 kg	Recht gut
20 Mai 16	75 kg	Recht gut
19 Mai 16	75 kg	Recht gut
18 Mai 16	75,3 kg	Recht gut
17 Mai 16	76 kg	Recht gut
16 Mai 16	76 kg	Recht gut
15 Mai 16	76,1 kg	Recht gut
13 Mai 16	76,3 kg	Recht gut
12 Mai 16	77,1 kg	Recht gut
11 Mai 16	77,9 kg	Recht gut
10 Mai 16	78,2 kg	Nicht zutreffend
18 Mrz 16	74,3 kg	Recht gut
17 Mrz 16	74,4 kg	Recht gut
16 Mrz 16	75,2 kg	Recht gut
15 Mrz 16	75,2 kg	100%
12 Mrz 16	75 kg	Recht gut
11 Mrz 16	75,3 kg	Recht gut
10 Mrz 16	75,3 kg	Recht gut
07 Mrz 16	76,6 kg	Schlecht
28 Jan 16	74,4 kg	Recht gut
26 Jan 16	75,6 kg	Recht gut
20 Jan 16	74,4 kg	Recht gut
24 Okt 15	71,7 kg	Recht gut
28 Aug 15	70,5 kg	Recht gut
19 Aug 15	73 kg	Recht gut
31 Jul 15	71,7 kg	Recht gut
29 Jul 15	70,7 kg	Recht gut
24 Jul 15	70,7 kg	Recht gut
23 Jul 15	71 kg	Recht gut
22 Jul 15	71,4 kg	Recht gut
20 Jul 15	71,6 kg	Recht gut
29 Mai 15	70 kg	Recht gut
26 Mai 15	69,8 kg	Recht gut
24 Mai 15	69,8 kg	Recht gut
23 Mai 15	70,8 kg	Recht gut
21 Mai 15	70,8 kg	Recht gut
20 Mai 15	70,8 kg	Recht gut
11 Mai 15	73 kg	Recht gut
15 Apr 15	70 kg	Recht gut
03 Apr 15	69,1 kg	Recht gut
02 Apr 15	69,1 kg	Recht gut
01 Apr 15	69,1 kg	Recht gut
31 Mrz 15	69,7 kg	Recht gut
30 Mrz 15	69,7 kg	Recht gut
29 Mrz 15	69,7 kg	Recht gut
28 Mrz 15	69,6 kg	Recht gut
27 Mrz 15	69,9 kg	Recht gut
20 Feb 15	71,3 kg	Recht gut
19 Feb 15	71,3 kg	Recht gut
18 Feb 15	71,3 kg	Recht gut
17 Feb 15	71,9 kg	Recht gut
16 Jan 15	69,9 kg	Recht gut
18 Dez 14	67,2 kg	Recht gut
17 Dez 14	66,9 kg	Recht gut
16 Dez 14	67,4 kg	Recht gut
05 Dez 14	68,3 kg	Recht gut
10 Nov 14	69,9 kg	Recht gut
20 Okt 14	68,6 kg	Nicht zutreffend
09 Sep 14	66,3 kg	Recht gut
07 Sep 14	66,8 kg	Nicht zutreffend
27 Aug 14	65,2 kg	Recht gut
15 Aug 14	65,2 kg	Recht gut
14 Aug 14	66,5 kg	Recht gut
29 Jul 14	65,3 kg	Recht gut
26 Jul 14	64,9 kg	Recht gut
25 Jul 14	64,9 kg	Recht gut
24 Jul 14	65,2 kg	Recht gut
23 Jul 14	64,9 kg	Recht gut
22 Jul 14	65,4 kg	Recht gut
21 Jul 14	65,9 kg	Recht gut
17 Jul 14	66,4 kg	Recht gut
15 Jul 14	66,7 kg	Nicht zutreffend
07 Jul 14	66,7 kg	Recht gut
04 Jul 14	65,7 kg	Recht gut
29 Jun 14	66,8 kg	Recht gut
22 Jun 14	65,7 kg	Recht gut
21 Jun 14	65,8 kg	Recht gut
18 Jun 14	65,7 kg	Recht gut
17 Jun 14	66,8 kg	Recht gut
13 Jun 14	67,5 kg	Recht gut
07 Jun 14	66,2 kg	Recht gut
06 Jun 14	66,3 kg	Recht gut
01 Jun 14	66,4 kg	Recht gut
18 Mai 14	66,3 kg	Recht gut
09 Mai 14	66,8 kg	Recht gut
29 Apr 14	67,8 kg	Recht gut
28 Apr 14	67,6 kg	Recht gut
25 Apr 14	66,4 kg	Recht gut
24 Apr 14	66,5 kg	Recht gut
23 Apr 14	66,5 kg	Recht gut
21 Apr 14	67,2 kg	Recht gut
20 Apr 14	68 kg	Recht gut
18 Apr 14	66,2 kg	Recht gut
16 Apr 14	66,7 kg	Recht gut
15 Apr 14	66,9 kg	Recht gut
13 Apr 14	67,2 kg	Recht gut
12 Apr 14	67,3 kg	Recht gut
11 Apr 14	67,3 kg	Recht gut
09 Apr 14	67,3 kg	Recht gut
07 Apr 14	67,4 kg	Recht gut
06 Apr 14	67,8 kg	Recht gut
01 Apr 14	68,9 kg	Recht gut
29 Mrz 14	68,9 kg	Recht gut
28 Mrz 14	68,9 kg	Schlecht
25 Mrz 14	69,2 kg	Recht gut
22 Mrz 14	69,2 kg	Recht gut
21 Mrz 14	69,6 kg	Recht gut
20 Mrz 14	69,6 kg	Recht gut
19 Mrz 14	70 kg	Recht gut
15 Mrz 14	69,9 kg	Recht gut
14 Mrz 14	69,7 kg	Recht gut
13 Mrz 14	70,5 kg	Recht gut
12 Mrz 14	70,5 kg	Recht gut
11 Mrz 14	69,9 kg	Recht gut
09 Mrz 14	70,5 kg	Recht gut
08 Mrz 14	70,6 kg	Recht gut
07 Mrz 14	71,1 kg	Recht gut
06 Mrz 14	70,3 kg	Recht gut
05 Mrz 14	70,8 kg	Recht gut
04 Mrz 14	70,4 kg	Recht gut
03 Mrz 14	70,8 kg	Recht gut
02 Mrz 14	70,5 kg	Recht gut
01 Mrz 14	70,4 kg	Recht gut
28 Feb 14	71,6 kg	Recht gut
27 Feb 14	71,2 kg	Recht gut
26 Feb 14	71,2 kg	Recht gut
25 Feb 14	71,3 kg	Recht gut
24 Feb 14	72,3 kg	Recht gut
23 Feb 14	72,6 kg	Recht gut
22 Feb 14	72,2 kg	Recht gut
21 Feb 14	72,6 kg	Recht gut
20 Feb 14	70,3 kg	Recht gut
19 Feb 14	72,7 kg	Recht gut
18 Feb 14	72,7 kg	Recht gut
17 Feb 14	73,7 kg	Recht gut
16 Feb 14	73,2 kg	Recht gut
15 Feb 14	73,5 kg	Recht gut
14 Feb 14	73,7 kg	Recht gut
13 Feb 14	73,3 kg	Recht gut
12 Feb 14	73,3 kg	Recht gut
11 Feb 14	73,4 kg	Recht gut
10 Feb 14	73,8 kg	Recht gut
09 Feb 14	73,5 kg	Recht gut
08 Feb 14	73,4 kg	Recht gut
07 Feb 14	73,8 kg	Recht gut
06 Feb 14	74,1 kg	Recht gut
05 Feb 14	74,1 kg	Recht gut
04 Feb 14	74,5 kg	Recht gut
03 Feb 14	75,5 kg	Recht gut
02 Feb 14	75,2 kg	Recht gut
01 Feb 14	75,9 kg	Recht gut
31 Jan 14	76 kg	Recht gut
30 Jan 14	75,5 kg	Recht gut
29 Jan 14	75,4 kg	Recht gut
28 Jan 14	76,5 kg	Recht gut
27 Jan 14	77 kg	Schlecht
24 Jan 14	76,2 kg	Recht gut
23 Jan 14	76,6 kg	Recht gut
22 Jan 14	76,6 kg	100%
21 Jan 14	77,3 kg	Recht gut
20 Jan 14	78,1 kg	Recht gut
19 Jan 14	78,2 kg	Recht gut
18 Jan 14	77,6 kg	Recht gut
15 Jan 14	77 kg	Recht gut
14 Jan 14	77,9 kg	Recht gut
13 Jan 14	77,6 kg	Recht gut
12 Jan 14	78,3 kg	Recht gut
10 Jan 14	78,4 kg	Recht gut
08 Jan 14	78,4 kg	Recht gut
07 Jan 14	78,4 kg	Recht gut
02 Jan 14	80 kg	Nicht zutreffend
01 Jan 14	89 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Aug 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 84 kg
24 Dez 13	79,5 kg	Recht gut
04 Nov 13	79,9 kg	Recht gut
24 Okt 13	81,5 kg	Schlecht
23 Okt 13	81,1 kg	Recht gut
22 Okt 13	81,1 kg	Recht gut
21 Okt 13	81,8 kg	Nicht zutreffend
28 Aug 13	84 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 23 Nov 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 82 kg
17 Aug 13	84 kg	Recht gut
10 Jul 13	81,5 kg	100%
09 Jul 13	83,6 kg	Recht gut
15 Feb 13	80,7 kg	Recht gut
23 Nov 12	82 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 22 Sep 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 82 kg
05 Nov 12	80 kg	Recht gut
31 Okt 12	82 kg	Nicht zutreffend
23 Sep 12	80,7 kg	Recht gut
22 Sep 12	82 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 30 Jan 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 76 kg
18 Aug 12	81,4 kg	Nicht zutreffend
12 Aug 12	80,1 kg	Recht gut
28 Mai 12	78 kg	Schlecht
09 Apr 12	78,8 kg	Nicht zutreffend
13 Mrz 12	76,1 kg	Recht gut
12 Mrz 12	76,7 kg	Recht gut
05 Mrz 12	77,2 kg	Nicht zutreffend
21 Feb 12	76,5 kg	Recht gut
01 Feb 12	75,7 kg	Recht gut
31 Jan 12	75,7 kg	Recht gut
30 Jan 12	76 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 02 Jan 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 76,4 kg
26 Jan 12	76 kg	Nicht zutreffend
25 Jan 12	75,8 kg	Recht gut
23 Jan 12	76,3 kg	Nicht zutreffend
22 Jan 12	78 kg	Nicht zutreffend
09 Jan 12	75,6 kg	Recht gut
30 Dez 11	75,7 kg	Recht gut
29 Dez 11	76,5 kg	Recht gut
11 Nov 11	73,1 kg	Recht gut
04 Nov 11	73,9 kg	Recht gut
03 Nov 11	73,9 kg	Recht gut
02 Nov 11	74,7 kg	Recht gut
01 Nov 11	75 kg	Recht gut
31 Okt 11	75,6 kg	Nicht zutreffend
30 Okt 11	76,9 kg	Nicht zutreffend
29 Okt 11	78 kg	Nicht zutreffend
11 Okt 11	75,2 kg	Recht gut
03 Okt 11	76,1 kg	Nicht zutreffend
05 Sep 11	75,6 kg	Recht gut
30 Aug 11	76,6 kg	Nicht zutreffend
29 Aug 11	77,5 kg	Nicht zutreffend
01 Aug 11	73,8 kg	Recht gut
04 Jul 11	77,2 kg	Schlecht
14 Mai 11	73,6 kg	Nicht zutreffend
04 Apr 11	70,8 kg	Recht gut
17 Mrz 11	71,8 kg	Recht gut
27 Feb 11	73,1 kg	Recht gut
31 Jan 11	73,2 kg	Recht gut
30 Jan 11	75,8 kg	Schlecht
16 Jan 11	73,8 kg	Recht gut
15 Jan 11	73,8 kg	Recht gut
13 Jan 11	73,9 kg	Recht gut
12 Jan 11	74,1 kg	Recht gut
11 Jan 11	74,5 kg	Recht gut
10 Jan 11	75,1 kg	Recht gut
09 Jan 11	75,5 kg	Schlecht
08 Jan 11	75,5 kg	Recht gut
07 Jan 11	75,5 kg	Recht gut
06 Jan 11	75,5 kg	Recht gut
05 Jan 11	76,1 kg	Recht gut
03 Jan 11	75,9 kg	Recht gut
02 Jan 11	76,4 kg	Nicht zutreffend