Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2016
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75,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 64,72g | Eiw: 24,85g | Kohlh: 161,00g.
Frühstück: Philadelphia Balance, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Mittagessen: Schokolade. Abendessen: Schokolade. mehr...
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2703 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Einkaufen - 15 Minuten, Arbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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stern56's Gewichtsverlauf
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