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johyaraujo
Gewichtsverlauf

johyaraujo's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 18 Dez 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 85,3 kg
13 Jan 24 82,4 kg Recht gut
12 Jan 24 82,5 kg Recht gut
08 Jan 24 84,4 kg Recht gut
02 Jan 24 85,3 kg Recht gut
20 Nov 23 86,6 kg Recht gut
25 Okt 23 81,6 kg Recht gut
24 Okt 23 82,4 kg Recht gut
16 Okt 23 84,4 kg Recht gut
08 Okt 23 81,8 kg Recht gut
07 Okt 23 81,7 kg Recht gut
05 Okt 23 81,7 kg Recht gut
04 Okt 23 82,4 kg Recht gut
03 Okt 23 83,3 kg Recht gut
02 Okt 23 83,7 kg Recht gut
01 Okt 23 82,3 kg Recht gut
30 Sep 23 82,7 kg Recht gut
29 Sep 23 82,7 kg Recht gut
28 Sep 23 83,6 kg Recht gut
27 Sep 23 83,6 kg Recht gut
26 Sep 23 84,2 kg Recht gut
24 Sep 23 86,6 kg Recht gut
01 Aug 23 83,3 kg Recht gut
02 Jul 23 83 kg Recht gut
23 Jun 23 81,2 kg Recht gut
08 Jun 23 81,4 kg Recht gut
09 Mrz 23 78,8 kg Recht gut
02 Mrz 23 79,5 kg Recht gut
17 Feb 23 78,7 kg Recht gut
16 Feb 23 78,7 kg Recht gut
15 Feb 23 79,1 kg Recht gut
14 Feb 23 79,4 kg Recht gut
11 Feb 23 79,5 kg Recht gut
06 Feb 23 79,1 kg Recht gut
03 Feb 23 79,1 kg Recht gut
02 Feb 23 79,5 kg Recht gut
01 Feb 23 79,5 kg Recht gut
31 Jan 23 79,5 kg Recht gut
29 Jan 23 81,5 kg Recht gut
25 Jan 23 81,8 kg Recht gut
22 Jan 23 82,5 kg Recht gut
21 Jan 23 81,5 kg Recht gut
19 Jan 23 81,9 kg Recht gut
18 Jan 23 81,9 kg Recht gut
17 Jan 23 83 kg Recht gut
14 Jan 23 80 kg Recht gut
13 Jan 23 80 kg Recht gut
12 Jan 23 80 kg Recht gut
11 Jan 23 80 kg Recht gut
10 Jan 23 80 kg Recht gut
09 Jan 23 80,8 kg Recht gut
08 Jan 23 80,8 kg Recht gut
03 Jan 23 83,3 kg Recht gut
02 Jan 23 82,9 kg Recht gut
01 Jan 23 81,9 kg Recht gut
31 Dez 22 81,9 kg Recht gut
30 Dez 22 81,9 kg Recht gut
29 Dez 22 82,5 kg Recht gut
28 Dez 22 83,7 kg Recht gut
27 Dez 22 85 kg Recht gut
05 Okt 22 78 kg Recht gut
04 Okt 22 78 kg Recht gut
03 Okt 22 79,2 kg Recht gut
01 Okt 22 77,8 kg Recht gut
30 Sep 22 78,3 kg Recht gut
29 Sep 22 78,6 kg Recht gut
28 Sep 22 78,6 kg Recht gut
26 Sep 22 79,3 kg Recht gut
25 Sep 22 79,3 kg Recht gut
24 Sep 22 80,7 kg Recht gut
23 Sep 22 80,7 kg Recht gut
22 Sep 22 80,7 kg Recht gut
21 Sep 22 81,2 kg Recht gut
20 Sep 22 81,2 kg Recht gut
19 Sep 22 84 kg Recht gut
31 Aug 22 80,8 kg Recht gut
28 Aug 22 81,5 kg Recht gut
15 Aug 22 79,9 kg Recht gut
17 Jul 22 82,1 kg Recht gut
02 Mai 22 83 kg Recht gut
10 Apr 22 80 kg Recht gut
08 Mrz 22 79,7 kg Recht gut
03 Mrz 22 79 kg Recht gut
01 Mrz 22 80,3 kg Recht gut
25 Feb 22 80,6 kg Recht gut
22 Feb 22 80,6 kg Recht gut
21 Feb 22 80,6 kg Recht gut
17 Feb 22 80,6 kg Recht gut
16 Feb 22 79,8 kg Recht gut
15 Feb 22 79,8 kg Recht gut
14 Feb 22 80,6 kg Recht gut
11 Feb 22 77,1 kg Recht gut
10 Feb 22 77,8 kg Recht gut
09 Feb 22 77,8 kg Recht gut
08 Feb 22 78,9 kg Recht gut
06 Feb 22 78,9 kg Recht gut
21 Dez 21 78,4 kg Recht gut
08 Dez 21 78,7 kg Recht gut
04 Dez 21 75,5 kg Recht gut
26 Nov 21 77,6 kg Recht gut
25 Nov 21 78,1 kg Recht gut
23 Nov 21 79,6 kg Recht gut
15 Nov 21 81,1 kg Recht gut
18 Sep 21 78,7 kg Recht gut
11 Sep 21 79,7 kg Recht gut
31 Aug 21 80 kg Recht gut
01 Jun 21 72,4 kg Recht gut
05 Mai 21 72,4 kg Recht gut
29 Apr 21 73 kg Recht gut
15 Mrz 21 70,7 kg Recht gut
10 Mrz 21 70,2 kg Recht gut
09 Mrz 21 69,9 kg Recht gut
08 Mrz 21 71,7 kg Recht gut
27 Feb 21 71,2 kg Recht gut
25 Feb 21 71,2 kg Recht gut
23 Feb 21 72 kg Recht gut
21 Feb 21 71,8 kg Recht gut
20 Feb 21 71,8 kg Recht gut
19 Feb 21 71,3 kg Recht gut
17 Feb 21 71,3 kg Recht gut
16 Feb 21 71,8 kg Recht gut
15 Feb 21 72,8 kg Recht gut
14 Feb 21 72,1 kg Recht gut
13 Feb 21 71,3 kg Recht gut
12 Feb 21 71,3 kg Recht gut
11 Feb 21 70,6 kg Recht gut
10 Feb 21 70,3 kg Recht gut
09 Feb 21 69,9 kg Recht gut
08 Feb 21 70 kg Recht gut
07 Feb 21 69,4 kg Recht gut
06 Feb 21 69,4 kg Recht gut
05 Feb 21 69,4 kg Recht gut
04 Feb 21 69,8 kg Recht gut
03 Feb 21 69,8 kg Recht gut
02 Feb 21 70,8 kg Recht gut
01 Feb 21 71,6 kg Recht gut
31 Jan 21 71,6 kg Recht gut
30 Jan 21 71,3 kg Recht gut
29 Jan 21 71,3 kg Recht gut
28 Jan 21 70,7 kg Recht gut
27 Jan 21 69,8 kg Recht gut
26 Jan 21 69,8 kg Recht gut
24 Jan 21 71,7 kg Recht gut
22 Jan 21 69,3 kg Recht gut
21 Jan 21 69,3 kg Recht gut
20 Jan 21 69,3 kg Recht gut
19 Jan 21 70,1 kg Recht gut
18 Jan 21 70,5 kg Recht gut
17 Jan 21 70,5 kg Recht gut
15 Jan 21 69,5 kg Recht gut
14 Jan 21 69,5 kg Recht gut
13 Jan 21 69,5 kg Recht gut
12 Jan 21 68,5 kg Recht gut
11 Jan 21 69,5 kg Recht gut
10 Jan 21 68,2 kg Recht gut
09 Jan 21 69,7 kg Recht gut
03 Jan 21 70,7 kg Recht gut
22 Dez 20 70,3 kg Recht gut
21 Dez 20 69,6 kg Recht gut
17 Dez 20 69,6 kg Recht gut
16 Dez 20 69,9 kg Recht gut
14 Dez 20 69,9 kg Recht gut
12 Dez 20 69,3 kg Recht gut
11 Dez 20 69,3 kg Recht gut
10 Dez 20 68,9 kg Recht gut
09 Dez 20 69,3 kg Recht gut
08 Dez 20 69,7 kg Recht gut
07 Dez 20 70,7 kg Recht gut
06 Dez 20 69,4 kg Recht gut
04 Dez 20 69 kg Recht gut
03 Dez 20 69 kg Recht gut
01 Dez 20 69,3 kg Recht gut
30 Nov 20 70 kg Recht gut
27 Nov 20 68,7 kg Recht gut
26 Nov 20 68,7 kg Recht gut
25 Nov 20 68,7 kg Recht gut
24 Nov 20 68,7 kg Recht gut
22 Nov 20 69,4 kg Recht gut
20 Nov 20 67,7 kg Recht gut
19 Nov 20 67,7 kg Recht gut
18 Nov 20 69 kg Recht gut
16 Nov 20 68,5 kg Recht gut
15 Nov 20 68,5 kg Recht gut
14 Nov 20 68,1 kg Recht gut
13 Nov 20 67,5 kg Recht gut
11 Nov 20 68,1 kg Recht gut
10 Nov 20 68,1 kg Recht gut
08 Nov 20 69,5 kg Recht gut
07 Nov 20 68,1 kg Recht gut
06 Nov 20 68,1 kg Recht gut
05 Nov 20 68,1 kg Recht gut
04 Nov 20 67,8 kg Recht gut
03 Nov 20 69,2 kg Recht gut
02 Nov 20 69,2 kg Recht gut
01 Nov 20 69,2 kg Recht gut
31 Okt 20 68,5 kg Recht gut
30 Okt 20 68,2 kg Recht gut
29 Okt 20 67,5 kg Recht gut
28 Okt 20 67,5 kg Recht gut
27 Okt 20 68,2 kg Recht gut
26 Okt 20 67,5 kg Recht gut
25 Okt 20 67,8 kg Recht gut
24 Okt 20 67,1 kg Recht gut
23 Okt 20 66,8 kg Recht gut
22 Okt 20 66,8 kg Recht gut
21 Okt 20 67,5 kg Recht gut
20 Okt 20 67,5 kg Recht gut
19 Okt 20 68,2 kg Recht gut
18 Okt 20 67,5 kg Recht gut
15 Okt 20 67,5 kg Recht gut
14 Okt 20 67,5 kg Recht gut
13 Okt 20 67,9 kg Recht gut
12 Okt 20 68,4 kg Recht gut
11 Okt 20 68,4 kg Recht gut
10 Okt 20 68,4 kg Recht gut
09 Okt 20 68,4 kg Recht gut
08 Okt 20 67,8 kg Recht gut
07 Okt 20 67,8 kg Recht gut
06 Okt 20 67,9 kg Recht gut
04 Okt 20 69,2 kg Recht gut
01 Okt 20 66,2 kg Recht gut
30 Sep 20 66,2 kg Recht gut
29 Sep 20 66,2 kg Recht gut
28 Sep 20 66,8 kg Recht gut
27 Sep 20 66,1 kg Recht gut
26 Sep 20 65,2 kg Recht gut
24 Sep 20 65,8 kg Recht gut
23 Sep 20 65,8 kg Recht gut
22 Sep 20 66,3 kg Recht gut
21 Sep 20 66,9 kg Recht gut
20 Sep 20 66 kg Recht gut
19 Sep 20 65,9 kg Recht gut
18 Sep 20 66,2 kg Recht gut
17 Sep 20 66,2 kg Recht gut
16 Sep 20 66,2 kg Recht gut
15 Sep 20 67 kg Recht gut
14 Sep 20 68,5 kg Recht gut
13 Sep 20 66,6 kg Recht gut
12 Sep 20 66,3 kg Recht gut
11 Sep 20 66,8 kg Recht gut
10 Sep 20 67,2 kg Recht gut
09 Sep 20 67,8 kg Recht gut
08 Sep 20 68,3 kg Recht gut
06 Sep 20 66,8 kg Recht gut
05 Sep 20 66,8 kg Recht gut
04 Sep 20 66,8 kg Recht gut
03 Sep 20 66,8 kg Recht gut
02 Sep 20 67,1 kg Recht gut
01 Sep 20 67,5 kg Recht gut
31 Aug 20 67,7 kg Recht gut
30 Aug 20 67,2 kg Recht gut
29 Aug 20 67,2 kg Recht gut
28 Aug 20 67,3 kg Recht gut
27 Aug 20 67,1 kg Recht gut
26 Aug 20 67,1 kg Recht gut
25 Aug 20 67,9 kg Recht gut
24 Aug 20 68,4 kg Recht gut
23 Aug 20 67,9 kg Recht gut
22 Aug 20 68,6 kg Recht gut
21 Aug 20 68,9 kg Recht gut
20 Aug 20 68,9 kg Recht gut
19 Aug 20 68,8 kg Recht gut
18 Aug 20 68,8 kg Recht gut
17 Aug 20 68,8 kg Recht gut
16 Aug 20 69,1 kg Recht gut
15 Aug 20 69,4 kg Recht gut
14 Aug 20 68,8 kg Recht gut
13 Aug 20 68,8 kg Recht gut
12 Aug 20 69,9 kg Recht gut
11 Aug 20 70,2 kg Recht gut
10 Aug 20 70,2 kg Recht gut
09 Aug 20 70,1 kg Recht gut
08 Aug 20 69,4 kg Recht gut
07 Aug 20 69,9 kg Recht gut
06 Aug 20 70,2 kg Recht gut
05 Aug 20 70,7 kg Recht gut
04 Aug 20 70,6 kg Recht gut
03 Aug 20 70,4 kg Recht gut
02 Aug 20 70,1 kg Recht gut
01 Aug 20 69,8 kg Recht gut
31 Jul 20 70,3 kg Recht gut
30 Jul 20 70,9 kg Recht gut
29 Jul 20 70,9 kg Recht gut
28 Jul 20 71,6 kg Recht gut
27 Jul 20 71,9 kg Recht gut
26 Jul 20 70,7 kg Recht gut
25 Jul 20 71,3 kg Recht gut
24 Jul 20 71,5 kg Recht gut
23 Jul 20 71,3 kg Recht gut
22 Jul 20 71,5 kg Recht gut
21 Jul 20 71,9 kg Recht gut
20 Jul 20 71,2 kg Recht gut
19 Jul 20 71,1 kg Recht gut
18 Jul 20 71,1 kg Recht gut
17 Jul 20 71,5 kg Recht gut
16 Jul 20 70,9 kg Recht gut
15 Jul 20 70,9 kg Recht gut
14 Jul 20 71,4 kg Recht gut
12 Jul 20 71,5 kg Recht gut
10 Jul 20 72,2 kg Recht gut
28 Jun 20 74,2 kg Recht gut
18 Dez 19 85,3 kg Recht gut

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