new_horizons's Notizen, 03 Jul 16

Sonntag 3.7.16

Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?

heute 70 min Ergometer und 50 Squats und 10 min Hanteln



Kommentare 
Vernünftig wäre mal nix zu tun...Mal sehen ob ich bis Abends keine Laufschuhe an hatte.  
03 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
Heute ist Garagenflohmarkt, Hund an die Kita verkauft. 
03 Jul 16 vom Mitglied: Casimir123
Hä? Hund an die Kita verkauft? Wasisndasfürnsport? 
03 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
...kein Sport wg. Flohmarkt und nicht mal Hundegassi, da Hund schon weg... 
03 Jul 16 vom Mitglied: Casimir123
1.5 Stunden Fitnessstudio  
03 Jul 16 vom Mitglied: Pinguin82
Jetzt hab ichs, der Hund ist in einer "HuTa"?! Warum sollte eine Kindertagestätte einen Hund kaufen?! pffffff ich dummerle 
03 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
Ihr beiden wieder 😂 
03 Jul 16 vom Mitglied: Pinguin82
halbe Stunde Fahrrad gefahren, nicht viel aber immerhin mit mehreren Sprints gegen meinen Sohn > Rückweg heftiger Gegenwind 💨  
03 Jul 16 vom Mitglied: Plan2024
20min tanzen, 15min Kraftsport und 70min Stepp. Zählt auf Kopftraining? (Hätte noch 2,5h Studienkram bearbeiten auf der Liste ;-D) 
03 Jul 16 vom Mitglied: Blustar86
@Marco, biste doch alleine drauf gekommen! 
03 Jul 16 vom Mitglied: Casimir123
Mein Denkorgan arbeitet langsam, aber es funktioniert! :-) 
03 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain

     
 

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