Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2016
|
58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 47,29g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 150,47g.
Frühstück: Marmelade, Goldessa Der Sahnige, Trader Joe's Hamburger Sauce, Roggenbrötchen, Milbona Gouda Jung, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Galiamelone, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Ja! Gemahlene Mandeln, Milch 1,5%, Belbake Sultaninen, Magerquark. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Coweise's Gewichtsverlauf
|