Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
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102,7 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 147,84g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Brötchen. Mittagessen: Brötchen, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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