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warum auch immer -
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53,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 72,41g.
Frühstück: Gut & Günstig Rotwurst, Kaffee, Mehrkornbrot. Mittagessen: Pommes Frites, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashewkerne. mehr...
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1923 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Sport - 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
ups, kommt vor...geht wieder weg
08 Jun 16 vom Mitglied: Casimir123
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