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das Wetter drückt irgendwie -.- Gewitter, Sonne, schwül, Regen...was ist das bloß..geht doch nur aufs Gemüt...will endlich an den Strand (aktuell ist der Body aber noch nicht ganz für den Strand geformt, naja 6 Wochen habe ich noch :D )
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1975 kcal
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Fett: 103,06g | Eiw: 137,98g | Kohlh: 112,94g.
Frühstück: Zucker, Kaffee mit Milch, GutBio Honig Cremig, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss. Mittagessen: Edeka Gartensalat, Seeberger Macadamias, Güldenhof Gebratene Putenbrust-Streifen. Abendessen: Schalotten, Rapsöl, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gartenkrone Prinzessbohnen, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), KingFrais Profiteroles. mehr...
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2303 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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