Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 19,55g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 98,65g.
Mittagessen: Pellkartoffeln, Schnittlauch, Petersilie, Zwiebeln, Gut & Günstig Kräuter Quark Leicht. Abendessen: Apoday Schoko Slim. Snacks/Sonstiges: Apoday Vanilla Slim. mehr...
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2891 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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