Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 104,64g.
Frühstück: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Kaffee mit Milch, Tomaten, Semmel, Gurke (mit Schale), Milfina Butter. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eismann Schweine Cordon Bleu. Abendessen: Erdbeeren. mehr...
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2033 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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