Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
|
81,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 26,37g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 145,81g.
Mittagessen: Zwiebeln, Schnittlauch, Petersilie, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Kräuter Quark Leicht. Abendessen: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Apoday Vanilla Slim. Snacks/Sonstiges: Apoday Schoko Slim. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stern56's Gewichtsverlauf
|