Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 109,23g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 198,68g.
Frühstück: Wasser, Baguette, Nudelsalat, K-Classic Saitenwurst, Cappuccino, Cappuccino. Mittagessen: Wasser. Abendessen: Ener Bio Kokoschips, Ritter Sport Edel-Bitter 73%, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Ahorn-Mandel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Thermomix Gemüsecremesuppe, Baguette, Avocado. mehr...
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2299 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Henry@Hill's Gewichtsverlauf
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