AndyDoubleSix's Notizen, 06 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
129,2 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 40,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2016:
1726 kcal Fett: 73,85g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 180,99g.   Frühstück: Milch 1,5%, Hofburger Mittelalter Gouda, Weizenbrötchen, Käsebrötchen, Cornflakes, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Flensburger Pilsener, REWE Zaziki, Weizenbrötchen, Aldi Nackensteaks, Krautsalat, Heinz Tomato Ketchup 50%. Snacks/Sonstiges: Danone Twix Mix, Pfirsiche, Birnen, Sonniger Orangensaft, Birnen, Pflaumen, Pfirsiche. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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