Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
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69,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 64,16g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 186,12g.
Frühstück: Tee, Äpfel, Aldi Tzatziki, Semmel. Mittagessen: Aldi Tzatziki, Géramont Cremig Leicht 16%, Semmel. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Aldi H-Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Müsli. mehr...
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1857 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Maria Bumiller's Gewichtsverlauf
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