ramonahammann's Notizen, 02 Mai 16

Gestern zur Konfi eingeladen gewesen. Soviel gesündigt das ich mal nichts ins ehrnährungstagebuch eingeschrieben habe 😈

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2016:
698 kcal Fett: 26,84g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 72,41g.   Frühstück: Schafskäse, Hefeteig, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. Mittagessen: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Joghurt Dressing 5,4% Fett, Gurke (mit Schale). Abendessen: Milbona Quark Traum. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Donauwelle, Kiwi. mehr...
2197 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...


Kommentare 
Macht eigentlich nichts aus weil ich meistens standhaft bin und mein Gewicht gleichmäßig nach unten geht. Musste halt mal sein.  
01 Mai 16 vom Mitglied: ramonahammann

     
 

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