Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
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104,9 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 46,86g | Kohlh: 96,06g.
Frühstück: Brötchen, Marmelade, Brötchen. Mittagessen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Brötchen, Brötchen. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Minis Feueralarm. mehr...
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konstantes Gewicht
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