Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2016
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100,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 187,23g.
Frühstück: Reinert Noblesse Salami, Gutes Land Zaziki-Quark, TiP Speisequark Magerstufe, Weich Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, ORO di Parma Tomatenmark, Aldi Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ileburger Brause Brause Apfelsinengeschmack, Mein Menü Feines Gemüse auf Langkornreis, Lindtmanns Hähnchen A La Bearnaise. Abendessen: Almette Kräuter, Gutes Land Zaziki-Quark. Snacks/Sonstiges: Streuselschnecke, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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