Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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104,9 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 112,74g.
Frühstück: Brötchen, Brötchen, Marmelade. Mittagessen: Zucchini, Knoblauch. Abendessen: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Putenbrust Fleisch, Brötchen. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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konstantes Gewicht
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