Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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104,9 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Brötchen, Marmelade. Mittagessen: Gekochtes Ei, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Abendessen: Mischkornbrot, Armada Limfjord Muschelsalat. Snacks/Sonstiges: Rote Paprika. mehr...
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konstantes Gewicht
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