Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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133,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2796 kcal
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Fett: 118,64g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 319,57g.
Frühstück: Nutella Nutella, Harry Toastbrot, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Gekochtes Ei, Lisani Räucher Schinken, Brotzeit Land Salami, Schwartau Extra Ananas, Aldi Looping, Weizenbrötchen. Mittagessen: Ei. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Beck's Bier (330 ml), Döner Kebab, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Nesquik Kakao, Yogurette Yogurette. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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