Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
|
72,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 115,57g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 194,55g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Gut & Günstig Corn Flakes, Gut & Günstig White Flakes, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Exquisa Creation Gegrilltes Gemüse, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Exquisa Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Edeka Lust auf Leicht Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Goldmarie Norddeutscher Nudelsalat, Lammkotelett. Snacks/Sonstiges: Snickers Eis (91 ml), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Beste Ernte Erdbeeren. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JessiPfütz's Gewichtsverlauf
|