Startdatum: 11 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 136,5 kg
04 Apr 18	86,0 kg	Recht gut
25 Mrz 18	86,2 kg	Recht gut
12 Mrz 18	86,6 kg	Recht gut
09 Mrz 18	87,1 kg	Recht gut
28 Aug 17	86,8 kg	Recht gut
24 Aug 17	88,9 kg	Recht gut
23 Aug 17	89,4 kg	Recht gut
11 Aug 17	87,5 kg	Recht gut
07 Jul 17	89,8 kg	Recht gut
06 Jul 17	89,2 kg	Recht gut
04 Jul 17	88,7 kg	Recht gut
01 Jul 17	88,1 kg	Recht gut
29 Jun 17	88,3 kg	Recht gut
27 Jun 17	89,2 kg	Recht gut
26 Jun 17	89,8 kg	Recht gut
22 Jun 17	90,2 kg	Recht gut
16 Jun 17	89,6 kg	Recht gut
14 Jun 17	90,5 kg	Recht gut
13 Jun 17	91,2 kg	Recht gut
30 Mai 17	92,6 kg	Recht gut
16 Mai 17	91,6 kg	Recht gut
09 Mai 17	91,6 kg	Recht gut
03 Mai 17	90,1 kg	Recht gut
02 Mai 17	89,6 kg	Recht gut
01 Mai 17	90,1 kg	Recht gut
30 Apr 17	90,5 kg	Recht gut
28 Apr 17	91,4 kg	Recht gut
27 Apr 17	91,8 kg	Recht gut
24 Apr 17	92,5 kg	Recht gut
12 Apr 17	92,1 kg	Recht gut
11 Apr 17	92,6 kg	Recht gut
06 Apr 17	93,6 kg	Recht gut
21 Mrz 17	93,7 kg	Recht gut
19 Mrz 17	94,0 kg	Recht gut
17 Mrz 17	94,6 kg	Recht gut
16 Mrz 17	94,8 kg	Recht gut
15 Mrz 17	94,9 kg	Recht gut
13 Mrz 17	95,1 kg	Recht gut
10 Mrz 17	95,6 kg	Recht gut
06 Mrz 17	96,1 kg	Recht gut
05 Mrz 17	96,3 kg	Recht gut
04 Mrz 17	96,6 kg	Recht gut
03 Mrz 17	96,9 kg	Recht gut
02 Mrz 17	97,4 kg	Recht gut
28 Feb 17	97,7 kg	Recht gut
24 Feb 17	97,5 kg	Recht gut
23 Feb 17	97,7 kg	Recht gut
22 Feb 17	98,1 kg	Recht gut
20 Feb 17	98,5 kg	Recht gut
16 Feb 17	98,9 kg	Recht gut
10 Feb 17	98,2 kg	Recht gut
09 Feb 17	98,0 kg	Recht gut
07 Feb 17	97,8 kg	Recht gut
06 Feb 17	98,0 kg	Recht gut
05 Feb 17	98,0 kg	Recht gut
03 Feb 17	99,3 kg	Recht gut
01 Feb 17	100,1 kg	Recht gut
31 Jan 17	100,2 kg	Recht gut
30 Jan 17	100,2 kg	Recht gut
26 Jan 17	100,2 kg	Recht gut
22 Jan 17	100,3 kg	Recht gut
19 Jan 17	100,9 kg	Recht gut
18 Jan 17	101,6 kg	Recht gut
16 Jan 17	101,6 kg	Recht gut
14 Jan 17	101,9 kg	Recht gut
12 Jan 17	102,1 kg	Recht gut
11 Jan 17	102,1 kg	Recht gut
10 Jan 17	103,0 kg	Recht gut
09 Jan 17	103,7 kg	Recht gut
08 Jan 17	103,9 kg	Recht gut
07 Jan 17	104,3 kg	Recht gut
04 Jan 17	104,8 kg	Recht gut
30 Dez 16	107,4 kg	Recht gut
15 Dez 16	103,7 kg	Recht gut
12 Dez 16	103,7 kg	Recht gut
11 Dez 16	104,4 kg	Recht gut
10 Dez 16	104,8 kg	Recht gut
08 Dez 16	105,2 kg	Recht gut
07 Dez 16	106,1 kg	Recht gut
06 Dez 16	106,1 kg	Recht gut
04 Dez 16	106,3 kg	Recht gut
03 Dez 16	106,6 kg	Recht gut
02 Dez 16	107,0 kg	Recht gut
01 Dez 16	107,5 kg	Recht gut
30 Nov 16	107,8 kg	Recht gut
29 Nov 16	107,8 kg	Recht gut
28 Nov 16	107,8 kg	Recht gut
26 Nov 16	108,0 kg	Recht gut
25 Nov 16	108,1 kg	Recht gut
24 Nov 16	108,4 kg	Recht gut
23 Nov 16	108,9 kg	Recht gut
22 Nov 16	109,3 kg	Recht gut
21 Nov 16	109,5 kg	Recht gut
18 Nov 16	109,5 kg	Recht gut
16 Nov 16	109,7 kg	Recht gut
15 Nov 16	110,0 kg	Recht gut
14 Nov 16	110,3 kg	Recht gut
13 Nov 16	110,6 kg	Recht gut
12 Nov 16	110,9 kg	Recht gut
11 Nov 16	110,9 kg	Recht gut
10 Nov 16	110,9 kg	Recht gut
09 Nov 16	111,1 kg	Recht gut
06 Nov 16	110,7 kg	Recht gut
05 Nov 16	111,0 kg	Recht gut
03 Nov 16	111,4 kg	Recht gut
02 Nov 16	112,3 kg	Recht gut
31 Okt 16	112,3 kg	Recht gut
30 Okt 16	112,2 kg	Recht gut
29 Okt 16	112,7 kg	Recht gut
28 Okt 16	113,4 kg	Recht gut
27 Okt 16	113,2 kg	Recht gut
26 Okt 16	113,2 kg	Recht gut
25 Okt 16	114,0 kg	Recht gut
19 Okt 16	113,5 kg	Recht gut
18 Okt 16	113,2 kg	Recht gut
17 Okt 16	113,5 kg	Recht gut
16 Okt 16	112,8 kg	Recht gut
14 Okt 16	113,2 kg	Recht gut
13 Okt 16	113,6 kg	Recht gut
12 Okt 16	114,0 kg	Recht gut
11 Okt 16	114,0 kg	Recht gut
10 Okt 16	114,8 kg	Recht gut
09 Okt 16	115,0 kg	Recht gut
08 Okt 16	115,2 kg	Recht gut
07 Okt 16	115,7 kg	Recht gut
06 Okt 16	115,8 kg	Recht gut
05 Okt 16	116,1 kg	Recht gut
04 Okt 16	116,1 kg	Recht gut
02 Okt 16	116,1 kg	Recht gut
01 Okt 16	116,4 kg	Recht gut
30 Sep 16	117,0 kg	Recht gut
29 Sep 16	116,6 kg	Recht gut
27 Sep 16	117,2 kg	Recht gut
25 Sep 16	116,8 kg	Recht gut
23 Sep 16	117,0 kg	Recht gut
22 Sep 16	117,5 kg	Recht gut
20 Sep 16	117,9 kg	Recht gut
19 Sep 16	117,7 kg	Recht gut
18 Sep 16	117,0 kg	Recht gut
15 Sep 16	117,7 kg	Recht gut
13 Sep 16	117,3 kg	Recht gut
12 Sep 16	117,2 kg	Recht gut
09 Sep 16	117,8 kg	Recht gut
08 Sep 16	118,3 kg	Recht gut
07 Sep 16	118,4 kg	Recht gut
06 Sep 16	118,4 kg	Recht gut
05 Sep 16	118,8 kg	Recht gut
01 Sep 16	119,7 kg	Recht gut
25 Aug 16	121,6 kg	Recht gut
11 Jul 16	136,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 09 Feb 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,3 kg Startgewicht: 130,2 kg
08 Mrz 16	126,1 kg	Recht gut
04 Mrz 16	126,4 kg	Recht gut
02 Mrz 16	126,4 kg	Recht gut
01 Mrz 16	126,7 kg	Recht gut
28 Feb 16	127,3 kg	Recht gut
26 Feb 16	127,7 kg	Recht gut
24 Feb 16	128,4 kg	Recht gut
22 Feb 16	128,8 kg	Schlecht
18 Feb 16	127,0 kg	Recht gut
16 Feb 16	127,0 kg	100%
14 Feb 16	127,9 kg	Recht gut
13 Feb 16	127,7 kg	Recht gut
11 Feb 16	127,9 kg	Recht gut
10 Feb 16	128,1 kg	Recht gut
09 Feb 16	130,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 04 Mrz 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,3 kg Startgewicht: 126,6 kg
19 Nov 14	120,6 kg	Recht gut
20 Mai 14	122,7 kg	100%
19 Mai 14	123,2 kg	Recht gut
18 Mai 14	124,1 kg	Recht gut
17 Mai 14	124,7 kg	Schlecht
26 Apr 14	120,9 kg	Recht gut
25 Apr 14	121,3 kg	100%
20 Apr 14	121,7 kg	Recht gut
19 Apr 14	121,0 kg	100%
18 Apr 14	121,5 kg	Recht gut
11 Apr 14	121,3 kg	100%
09 Apr 14	121,6 kg	Recht gut
07 Apr 14	121,5 kg	Recht gut
05 Apr 14	121,4 kg	Recht gut
04 Apr 14	121,4 kg	100%
03 Apr 14	122,2 kg	Recht gut
01 Apr 14	122,2 kg	Recht gut
31 Mrz 14	122,2 kg	100%
30 Mrz 14	122,4 kg	100%
29 Mrz 14	123,0 kg	100%
28 Mrz 14	123,7 kg	100%
27 Mrz 14	123,4 kg	100%
26 Mrz 14	123,4 kg	100%
25 Mrz 14	124,0 kg	100%
24 Mrz 14	123,1 kg	100%
23 Mrz 14	123,1 kg	100%
22 Mrz 14	122,8 kg	100%
21 Mrz 14	123,3 kg	Recht gut
20 Mrz 14	122,9 kg	100%
19 Mrz 14	123,3 kg	100%
18 Mrz 14	123,7 kg	100%
17 Mrz 14	124,1 kg	100%
15 Mrz 14	123,8 kg	100%
14 Mrz 14	124,4 kg	100%
13 Mrz 14	124,8 kg	100%
12 Mrz 14	124,5 kg	100%
11 Mrz 14	124,5 kg	100%
10 Mrz 14	124,5 kg	100%
08 Mrz 14	124,0 kg	100%
07 Mrz 14	124,6 kg	100%
06 Mrz 14	125,1 kg	100%
05 Mrz 14	125,8 kg	Recht gut
04 Mrz 14	126,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Okt 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85,7 kg Startgewicht: 120,2 kg
27 Jan 13	110,4 kg	Recht gut
26 Jan 13	111,1 kg	Recht gut
12 Jan 13	112,5 kg	Recht gut
07 Jan 13	112,9 kg	Recht gut
30 Apr 12	110,2 kg	Recht gut
28 Apr 12	109,3 kg	Recht gut
27 Apr 12	109,3 kg	Recht gut
26 Apr 12	109,4 kg	Recht gut
25 Apr 12	109,3 kg	Recht gut
23 Apr 12	109,8 kg	Recht gut
21 Apr 12	109,3 kg	Recht gut
20 Apr 12	109,3 kg	100%
19 Apr 12	109,8 kg	Recht gut
18 Apr 12	110,0 kg	Recht gut
17 Apr 12	110,6 kg	Recht gut
15 Apr 12	110,1 kg	100%
13 Apr 12	112,1 kg	Recht gut
12 Apr 12	112,8 kg	100%
11 Apr 12	115,2 kg	Recht gut
10 Apr 12	114,3 kg	Recht gut
31 Jan 12	108,4 kg	Recht gut
21 Dez 11	106,7 kg	Recht gut
10 Dez 11	107,6 kg	Recht gut
05 Dez 11	107,8 kg	Recht gut
04 Dez 11	107,8 kg	Recht gut
03 Dez 11	108,0 kg	Recht gut
30 Nov 11	108,7 kg	Recht gut
21 Nov 11	109,1 kg	Recht gut
10 Nov 11	108,0 kg	Recht gut
09 Nov 11	108,4 kg	Recht gut
08 Nov 11	108,6 kg	Recht gut
07 Nov 11	108,2 kg	Recht gut
06 Nov 11	108,2 kg	Recht gut
01 Nov 11	109,0 kg	Recht gut
31 Okt 11	108,8 kg	Recht gut
30 Okt 11	108,8 kg	100%
29 Okt 11	109,4 kg	100%
28 Okt 11	110,1 kg	100%
27 Okt 11	110,1 kg	100%
26 Okt 11	110,2 kg	100%
25 Okt 11	110,5 kg	Recht gut
23 Okt 11	110,7 kg	100%
17 Okt 11	111,1 kg	Recht gut
11 Okt 11	111,5 kg	Recht gut
27 Sep 11	111,6 kg	Recht gut
26 Sep 11	112,1 kg	Recht gut
23 Sep 11	111,7 kg	Recht gut
22 Sep 11	112,5 kg	Schlecht
17 Sep 11	111,6 kg	Recht gut
16 Sep 11	112,0 kg	Recht gut
15 Sep 11	112,6 kg	Recht gut
14 Sep 11	112,3 kg	Recht gut
12 Sep 11	112,5 kg	100%
11 Sep 11	112,6 kg	100%
10 Sep 11	113,1 kg	Recht gut
08 Sep 11	113,1 kg	Recht gut
06 Sep 11	113,1 kg	Recht gut
05 Sep 11	113,3 kg	100%
02 Sep 11	114,2 kg	Recht gut
01 Sep 11	114,6 kg	Recht gut
30 Aug 11	114,1 kg	100%
29 Aug 11	114,1 kg	100%
28 Aug 11	114,6 kg	Recht gut
27 Aug 11	114,7 kg	Recht gut
26 Aug 11	115,1 kg	Recht gut
25 Aug 11	114,7 kg	Recht gut
24 Aug 11	114,7 kg	Recht gut
23 Aug 11	115,6 kg	Recht gut
22 Aug 11	115,6 kg	100%
20 Aug 11	115,8 kg	Recht gut
19 Aug 11	116,1 kg	Recht gut
18 Aug 11	116,6 kg	100%
17 Aug 11	117,0 kg	100%
16 Aug 11	118,8 kg	100%
15 Aug 11	120,2 kg	Recht gut
17 Jan 11	108,0 kg	Recht gut
11 Jan 11	108,0 kg	Recht gut
10 Jan 11	108,1 kg	Recht gut
09 Jan 11	108,1 kg	Recht gut
08 Jan 11	108,7 kg	Recht gut
07 Jan 11	108,9 kg	Recht gut
31 Dez 10	108,6 kg	100%
29 Dez 10	108,7 kg	Recht gut
27 Dez 10	109,1 kg	Recht gut
24 Dez 10	109,1 kg	Recht gut
23 Dez 10	109,8 kg	100%
22 Dez 10	109,8 kg	Recht gut
21 Dez 10	109,8 kg	100%
20 Dez 10	109,8 kg	100%
18 Dez 10	110,2 kg	100%
16 Dez 10	110,2 kg	Recht gut
15 Dez 10	110,4 kg	100%
14 Dez 10	110,7 kg	Schlecht
10 Dez 10	109,2 kg	Recht gut
09 Dez 10	109,4 kg	100%
08 Dez 10	109,3 kg	Recht gut
07 Dez 10	109,3 kg	100%
06 Dez 10	109,0 kg	100%
05 Dez 10	109,3 kg	100%
04 Dez 10	109,9 kg	100%
03 Dez 10	110,2 kg	100%
02 Dez 10	110,5 kg	100%
01 Dez 10	111,1 kg	100%
30 Nov 10	110,7 kg	100%
28 Nov 10	110,7 kg	Recht gut
27 Nov 10	110,5 kg	Recht gut
26 Nov 10	110,8 kg	Recht gut
25 Nov 10	110,6 kg	Recht gut
24 Nov 10	110,7 kg	Recht gut
23 Nov 10	110,5 kg	100%
22 Nov 10	110,5 kg	100%
21 Nov 10	110,8 kg	100%
20 Nov 10	110,8 kg	100%
19 Nov 10	111,0 kg	100%
18 Nov 10	111,4 kg	100%
17 Nov 10	112,0 kg	Recht gut
16 Nov 10	111,6 kg	100%
15 Nov 10	111,8 kg	100%
14 Nov 10	111,4 kg	100%
13 Nov 10	111,8 kg	100%
12 Nov 10	112,5 kg	100%
08 Nov 10	112,3 kg	Recht gut
06 Nov 10	112,5 kg	100%
05 Nov 10	113,3 kg	Recht gut
04 Nov 10	113,5 kg	100%
02 Nov 10	114,2 kg	Recht gut
01 Nov 10	113,8 kg	Recht gut
30 Okt 10	114,2 kg	100%
29 Okt 10	115,1 kg	Recht gut
25 Okt 10	120,2 kg	Nicht zutreffend