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Cool im Moment flutscht es 100 Kilo ich komme
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109 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 80,62g.
Frühstück: Käse, Marmelade, Brötchen, Brötchen, Marmelade. Mittagessen: Gouda, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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