Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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83,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 94,49g | Eiw: 93,40g | Kohlh: 37,60g.
Frühstück: Costa Garnelen Pfanne Knoblauch. Mittagessen: Avocado. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Hazelnut. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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