Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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110,2 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 104,66g | Kohlh: 147,40g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Salatgurke. Abendessen: Gemüse-Frühlingsrolle, Nature Gourmet Vegetarische Hackbällchen, Wilhelm Brandenburg Kümmelfleischmagen, Vollkornbrot, Tomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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