PonyUndKleid's Notizen, 12 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
106,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 46,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2016:
1953 kcal Fett: 91,45g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 225,11g.   Frühstück: Graubrot, Margarine, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Graubrot. Mittagessen: Möhren, Olivenöl, Nudeln, Ei, Brandt Zwieback, Margarine, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Graubrot. Abendessen: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Kirschtomaten, Margarine, Ei, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Zucker, Magerquark, Schlagsahne. Snacks/Sonstiges: Twix Twix (25g). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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